В масле расторопши содержатся:
- необходимые для человеческого организма макро- и микроэлементы;
- вся группа жирорастворимых витаминов (А, D, E, K), большинство из которых не синтезируются в организме человека, поэтому они должны регулярно и в достаточном количестве поступать в организм;
- всем известные полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3 и Омега-6);
- флаволигнаны, препятствующие проникновению токсинов в клетки печени.
Используйте масло расторопши в кулинарии. Масло расторопши имеет нейтральный вкус и запах, поэтому его можно использовать для заправки салатов, добавлять в каши и макароны.
Используйте масло расторопши в косметологии. Возможно, вы удивитесь, в домашней косметологии масло расторопши - эффективное натуральное средство, благоприятно воздействующее на кожу. Масло расторопши прекрасно увлажняет, способствует регенерации клеток, помогает предотвратить образование ранних морщин на лице, шее и в области декольте. Используйте масло ежедневно добавляя в маски, кремы, лосьоны.